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	<title>Entrepreneuriat éthique - Steffi Lala</title>
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	<description>Webdesigner freelance à Montpellier</description>
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	<title>Entrepreneuriat éthique - Steffi Lala</title>
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		<title>RGPD &#038; auto-entrepreneur : comprendre et appliquer facilement</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Steffi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Jul 2023 04:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrepreneuriat éthique]]></category>
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					<description><![CDATA[Haaaa le RGPD... On en a toustes entendu parler, on sait qu'on est concerné·es mais en vrai... C'est pas un peu compliqué tout ça ? Comment gérer le RGPD en tant qu'auto-entrepreneur·se ? Dans cet article, je vais tenter de vous expliquer le plus simplement possible ce qu'est le RGPD et comment l'appliquer et être [&#8230;]]]></description>
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<p class="wp-block-paragraph">Haaaa le <strong>RGPD</strong>... On en a toustes entendu parler, on sait qu'on est concerné·es mais en vrai... C'est pas un peu compliqué tout ça ? Comment gérer le <strong>RGPD en tant qu'auto-entrepreneur·se</strong> ?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dans cet article, je vais tenter de vous expliquer le plus simplement possible ce qu'est le RGPD et <strong>comment l'appliquer et être en règle dans votre auto-entreprise</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Cet article a été rédigé avec l'aide de Julie et Oriane, docteures en droit et fondatrice de <a href="https://houjo.fr/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Houjo</a>, les kits juridiques en ligne pour entrepreneur·ses.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Qu'est-ce que le RGPD et qui est concerné ?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Le <strong>Réglement Européen pour la Protection des Données</strong> est un règlement européen qui s'applique à toutes les entreprises, <strong>micro-entreprises incluses</strong>, basées en France et en Europe. Ou même basées à l'étranger, si les entreprises ciblent des clients résidents européens.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Voilà, ça, c'est le cadre d'application du RGPD : tout niveau d'entreprise, peu importe sa capacité, sa taille, le nombre de salariés, et en Europe ou à l'étranger, mais toujours dans l'esprit que ça touche les résidents européens, donc les résidents et nationaux français.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ce fameux RGPD, c'est tout simplement <strong>l'ensemble des règles qui protègent les données personnelles des personnes</strong>. Et en tant qu'entreprise, peu importe votre taille, des données personnelles, vous en récoltez forcément.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Qu'est-ce qu'une donnée personnelle ?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Une donnée personnelle, c'est <strong>une information qui permet d'identifier directement ou indirectement une personne</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Directement, ça veut dire nom, prénom, adresse e-mail, par exemple.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Indirectement, ça veut dire plusieurs informations concomitantes qui vous arriveraient en termes de faisceaux d'indices qui permettraient d'identifier une personne.</p>



<p class="wp-block-paragraph">L'enjeu est fondamental. Parce qu'à partir du moment où on a une entreprise, même en tant qu'auto-entrepreneur·se, on est amené·e à collecter ces informations. Le nom, le prénom, l'adresse e-mail, éventuellement le numéro SIREN/ SIRET... Si vous travaillez avec d'autres entreprises, vous êtes amené·es à être responsables du traitement de ces données personnelles. Et donc, à partir du moment où vous êtes responsables de ce traitement, vous avez les trois obligations suivantes.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Les 3 principes du RGPD</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Le RGPD est entré en vigueur en 2018 et je vais tenter de résumer les 800 pages de règlement en trois mots. </p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading">Transparence</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Transparence et consentement, ça, c'est le premier bloc.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C'est à dire que vous devez, à votre niveau, être tout à fait clair·es et transparent·es vis à vis de vos client·es et des personnes qui visitent votre site web sur ce que vous faites de leurs données personnelles.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading">Confidentialité</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Le deuxième bloc c'est la confidentialité. Les données qui vont transiter par votre micro-entreprise doivent être protégées et ne peuvent pas être transférées ou transmises n'importe où et n'importe comment.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading">Sécurité</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Et le troisième point, c'est la sécurité.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sécurité, ça veut dire que toutes les informations qui vont être collectées dans le cadre de votre activité doivent être sécurisées informatiquement, protégées et hébergées de manière sécurisée sur des disques durs externes, un cloud avec des mots de passe solides et robustes, etc...</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Comment appliquer le RGPD dans son auto-entreprise ?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">La manière la plus simple et efficace de se protéger, c'est d'avoir une <strong>politique de confidentialité</strong> robuste et solide. C'est à dire qu'elle corresponde bien à ce que vous faites concrètement sur votre site internet et dans le cadre de votre activité.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et surtout, il faut que vous puissiez être transparent·es dans ces données que vous avez collectées. Et que vous puissiez à n'importe quel moment justifier auprès de la CNIL (la Commission Nationale Informatique et Liberté, qui est l'agence qui orchestre l'application du RGPD) :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>quel type de données vous avez collectées</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>quel type de données vous hébergez</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>pourquoi</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>combien de temps</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>quelle est votre politique en termes de suppression de ces données là, parce que vous ne pouvez pas garder les données de vos client·es ad vitam aeternum.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Il est important aussi quand vous avez une newsletter, quand vous vous mettez à disposition des ebook, des formations en ligne, des systèmes de paiement par votre site internet ou tout simplement quand vous signez un contrat avec n'importe quel·le client·e, que ce·tte client·e soit informé·e de votre politique de confidentialité.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Qu'iel sache exactement, ce que vous faites de ses données, combien de temps vous les hébergez, pourquoi vous les collectez et l'informer également de ses droits, c'est à dire le droit de supprimer, de se désabonner, par exemple de la newsletter, de modifier ses données dans votre registre, etc...</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">Pour conclure, maintenant que vous savez clairement ce qu'est le <strong>RGPD</strong>, voici les 3 actions que vous pouvez mettre en place dès maintenant dans votre <strong>auto-entreprise</strong> :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Vérifier que vous avez une politique de confidentialité sur votre site web qui soit à jour et en conformité</li>



<li>Vérifiez que dans vos contrats il y ait une clause de confidentialité et une clause faisant référence au RGPD.</li>



<li>Et enfin, jeter un coup d'œil sur les types de données que vous avez collectées jusqu'à présent et faire le tri, un petit nettoyage sur ce que vous avez accumulé comme données et qu'est ce qui pourrait potentiellement être supprimé parce que ça a plus de trois ou cinq ans.</li>
</ul>
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		<title>Communication écologique : 5 gestes simples à adopter maintenant</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Steffi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Aug 2022 04:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrepreneuriat éthique]]></category>
		<category><![CDATA[podcast]]></category>
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					<description><![CDATA[De plus en plus de personnes souhaitent entrer dans une démarche de communication écologique. Ces personnes souhaitent développer leur activité certes, mais elles savent que leurs actions ont des conséquences sur l’environnement et elles cherchent donc des moyens de diminuer cet impact négatif. Dans cet article, j’ai eu envie de revenir sur, déjà, ce que [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">De plus en plus de personnes souhaitent entrer dans une démarche de communication écologique. Ces personnes souhaitent développer leur activité certes, mais elles savent que leurs actions ont des conséquences sur l’environnement et elles cherchent donc des moyens de diminuer cet impact négatif.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dans cet article, j’ai eu envie de revenir sur, déjà, ce que ça veut dire pour moi une communication écologique, et ensuite, de vous donner 5 gestes simples, que tout le monde peut mettre en place pour diminuer l’impact négatif de sa communication.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">C'est quoi la communication écologique ?</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Définition</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Alors avant toute chose, j'aimerais définir ce que j'entends par communication écologique. Parce que c'est vrai que les mots "écologique" ou "éco-responsable" sont un peu galvaudés, et qu'à force de les entendre à tort et à travers, on ne sait plus vraiment ce qu'il y a derrière...</p>



<p class="wp-block-paragraph">L'écologie, à la base, c'est une science qui étudie les relations des êtres vivants entre elleux et avec leur éco-système, leur environnement.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais aujourd'hui, on le comprend beaucoup plus souvent dans son deuxième sens qui est plutôt celui d'un courant qui vise un meilleur équilibre entre les personnes humaines et l'environnement, et surtout la protection de cet éco-système et des autres êtres vivants qui y vivent.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Donc pour moi, une communication responsable et écologique, c'est une communication qui prend en compte cet aspect. Une communication qui a conscience des impacts négatifs qu'elle peut engendrer sur l'environnement, et qui essaie de les diminuer.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading">Mise en garde sur le greenwashing</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Je ne peux m'empêcher de penser au greenwashing quand je pense à la communication écologique. Parce qu'un certain nombre de marques et d'entreprises ont compris qu'aujourd'hui les consommateurices étaient avertis à ce sujet, et qu'iels y prêtaient attention dans leur choix.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Donc beaucoup de marques communiquent sur leurs engagements écologiques, plus ou moins sincères et authentiques... </p>



<p class="wp-block-paragraph">L'idée ici, c'est pas de mettre en place ces 5 gestes pour une communication écologique, si à côté, vous ne prêtez pas du tout attention à l'impact négatif que peut avoir votre activité sur l'environnement. Par exemple, quand Volkswagen met en place un site éco-conçu et communique dessus, alors que son activité c'est de fabriquer des voitures ultra polluantes, c'est du greenwashing.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Je tenais quand même à faire ce petit rappel avant d'aller plus loin.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">5 gestes à adopter pour une communication plus écologique</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Maintenant que le contexte est posé, il est temps de passer à la partie pratique et concrète de cet article, avec les 5 gestes à mettre en place pour une communication plus responsable !</p>



<h3 class="wp-block-heading">Garder vos appareils le plus longtemps possible</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Le premier geste, c'est tout simplement de garder vos appareils le plus longtemps possible.</p>



<p class="wp-block-paragraph">En effet, pour communiquer, il y a fort à parier que vous utilisez le digital, et donc, des appareils comme un ordinateur, un téléphone ou une tablette.</p>



<p class="wp-block-paragraph">La fabrication de ces appareils polluent énormément, bien plus que leur utilisation ou recyclage. Les garder le plus longtemps possible est donc la chose la plus impactante à faire. En effet, moins on en achète, moins on en produit.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Donc essayez de changer d'appareils quand vraiment, ils ne fonctionnent plus et que vous ne pouvez pas les réparer. Et pas seulement parce qu'un nouveau modèle plus performant est sorti.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et quand vous changez, dirigez-vous vers la seconde main ou le reconditionné.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-text-align-center wp-block-paragraph">À LIRE ENSUITE : <a href="https://steffilala.fr/pollution-numerique-reduire-impact/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">POLLUTION NUMÉRIQUE, 10 CHOSES À FAIRE POUR RÉDUIRE SON IMPACT</a></p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading">Opter pour l'éco-conception de vos supports de communication</h3>



<p class="wp-block-paragraph">La deuxième chose que l'on peut faire pour une communication plus écologique, c'est d'opter pour l'éco-conception de ses supports.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Éco-concevoir, c'est fabriquer quelque chose en essayant de diminuer au maximum les effets négatifs sur l'environnement, tout en gardant la qualité fonctionnelle.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Par ici, je vous parle souvent d'éco-conception web, c'est-à-dire le fait de créer des sites internet plus éco-responsables.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais on peut aussi éco-concevoir ses supports de communication print, c'est-à-dire les flyers, les cartes de visite, les brochures, etc...</p>



<p class="wp-block-paragraph">Si l'éco-conception de supports imprimés vous intéresse, je vous recommande de suivre <a href="https://lucilequero.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Lucile Quero</a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>➡️ Pour votre site web, découvrez <a href="https://steffilala.fr/site-web/" data-type="page" data-id="127">mes prestations de créations de sites WordPress écologiques</a>.</strong></p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading">Pour une communication écologique, privilégier la qualité à la quantité</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Le 3e geste que l'on peut mettre en place, selon moi, c'est de privilégier la qualité à la quantité.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C'est vrai qu'aujourd'hui, dans la communication, on est un peu dans l'ère du toujours plus. Particulièrement sur les réseaux sociaux bien sûr, mais pas que.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On nous répète qu'il faut poster de façon ultra-régulière, minimum 3 fois par semaine sur Instagram, faire des stories tous les jours, pour nourrir la machine, et que l'algorithme nous donne un peu de visibilité en retour.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et évidemment, plus de contenus = plus de pollution.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais faut pas oublier que derrière l'algorithme, il y a aussi les comportements de notre audience. Des personnes bien réelles qui consomment notre communication.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et en fait, poster du contenu de qualité, qui apporte vraiment quelque chose, ça marche aussi.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Si on ne vient pas tous les jours, mais que quand on vient, on a quelque chose à apporter, c'est suffisant. Alors vous n'allez peut être pas atteindre les 10 000 abonnés en un an et les 1 millions de vues sur votre reels, mais ce ne sont pas les choses importantes à regarder.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ce qui est important, c'est que votre message touche les bonnes personnes, soit pertinent et impactant. C'est ça qui fera grandir votre entreprise concrètement. Pas d'être vu·es par des millions de personnes qui s'en tapent...</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading">Utiliser la vidéo quand c’est vraiment pertinent</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Le 4e geste qu'on peut mettre en place pour une communication plus écologique concerne la vidéo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sujet ô combien d'actualité, toutes les plateformes poussent la video à fond, les créateurices d'entreprise aiment souvent beaucoup ce format pour leur communication.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Par exemple, on voit souvent ce format sur les pages d'accueil de site web. On a l'impression que ça rend les choses beaucoup plus vivantes. Oui MAIS.</p>



<p class="wp-block-paragraph">La vidéo, c'est le format qui aujourd'hui plombent totalement l'empreinte carbone du numérique Alors c'est beaucoup dû au streaming type Netflix et Amazon Prime, mais aussi à toutes les vidéos qu'on héberge sur Youtube, ou qu'on publie sur les réseaux sociaux.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Donc pour moi, si vous voulez opter pour une communication écologique, vous ne pouvez pas poster des vidéos sans vous poser de questions. Je ne dis pas que la réponse est forcément de ne pas l'utiliser, mais le pour et le contre doivent vraiment être pesés.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading">Arrêter de donner des cadeaux non sollicités</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Et enfin, le dernier geste va concerner les cadeaux qu'on offre à notre clientèle pour améliorer leur expérience.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C'est une pratique très répandue, surtout dans le e-commerce. Par exemple, quand on commande des cosmétiques, on va recevoir des échantillons. Ou alors quand on commande des fringues, on reçoit un tote bag ou autre. Mais c'est aussi une pratique dans la prestation de services.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Moi par exemple, je suis consommatrice de formations en ligne et plusieurs fois, j'ai reçu des cadeaux non sollicités suite à mon inscription.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Alors bien sûr ça fait plaisir d'avoir un petit colis surprise dans sa boite aux lettres. Mais ces cadeaux ont un impact environnemental, que ce soit pendant leur fabrication ou pendant leur transport, ou même pendant leur recyclage ou non si les gens ne les gardent pas.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On peut donc envisager des façons de faire cela de façon plus écologique.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Déjà, en se posant la question de l'éco-responsabilité ou non des cadeaux qu'on offre.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais aussi et surtout, en donnant le choix. Je reprends mon exemple perso : j'ai reçu une fois des carnets de notes, et une autre fois, des marques pages.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pour les carnets de notes, si je suis une personne qui utilise uniquement le digital, ça ne me sert à rien. Idem pour les marques pages, si je ne lis pas, c'est inutile.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Donc une bonne solution serait de me donner le choix lors de ma commande, de recevoir ou non le cadeau, voire de choisir entre plusieurs celui qui me sera utile. Et en bonus, je trouve que l'expérience clientèle n'en sera que meilleure.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">On arrive donc à la fin de ces 5 gestes pour une communication plus écologique. J'ai voulu cet article très concret et pratique, avec des idées à mettre en place facilement et rapidement, pour favoriser la mise en action, car c'est comme ça qu'on avance le mieux ! Partagez moi vos gestes à vous en commentaire !</p>
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		<title>Pollution numérique : 10 solutions pour réduire son impact</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Steffi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Apr 2021 13:55:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrepreneuriat éthique]]></category>
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					<description><![CDATA[Article mis à jour le 10 juin 2026 La pollution numérique : on en parle de plus en plus, mais on sait rarement quoi faire concrètement pour la réduire. Envoyer un email, regarder une vidéo en streaming, stocker ses photos dans le cloud… Ces gestes du quotidien semblent anodins et pourtant, ils ont un impact [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"><em>Article mis à jour le 10 juin 2026</em></p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">La <strong>pollution numérique</strong> : on en parle de plus en plus, mais on sait rarement quoi faire concrètement pour la réduire. Envoyer un email, regarder une vidéo en streaming, stocker ses photos dans le cloud… Ces gestes du quotidien semblent anodins et pourtant, ils ont un impact réel sur l'environnement. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Bonne nouvelle : il existe des <strong>solutions</strong> simples et accessibles à tou·tes pour limiter son <strong>empreinte carbone numérique</strong>. Dans cet article, je vous propose 10 gestes concrets, classés par thème, pour agir dès aujourd'hui.</p>



<p class="has-border-color has-contrast-border-color wp-block-paragraph" style="border-width:1px;padding-top:32px;padding-right:32px;padding-bottom:32px;padding-left:32px"><strong>SOMMAIRE :</strong><br><a href="#definition">L'empreinte carbone numérique : kezako ?</a><br><a href="#chiffres" data-type="internal" data-id="#chiffres">Les chiffres de la pollution numérique</a><br><a href="#solutions" data-type="internal" data-id="#solutions">10 solutions pour réduire la pollution numérique</a><br><a href="#entrepreneuses" data-type="internal" data-id="#entrepreneuses">Bonus : les solutions pour les entrepreneur·ses</a></p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 id="definition" class="wp-block-heading">L'empreinte carbone numérique : qu'est-ce c'est exactement ?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Une <strong>empreinte carbone</strong>, c'est la quantité de CO2 qu'on rejette dans l'atmosphère à cause de nos activités. C'est l'un des moyens les plus parlants de mesurer notre <strong>impact écologique</strong> sur le monde. Par exemple, si vous vous déplacez avec les transports en commun ou à pieds et que vous mangez moins de viande, votre empreinte carbone sera plus faible que celle de quelqu'un·e qui prend l'avion plusieurs fois par an et mange de la viande à tous les repas.</p>



<p class="wp-block-paragraph">L'empreinte carbone numérique, c'est donc la quantité de CO2 que l'on produit à cause de nos <strong>activités digitales</strong>. Et la bonne nouvelle, c'est qu'il existe des solutions concrètes pour la réduire (c'est précisément l'objet de cet article).</p>



<p class="wp-block-paragraph">L'un des principaux problèmes de la pollution numérique, c'est qu'elle nous paraît très abstraite. Dans le numérique, tout est dématérialisé, rien n'est vraiment "palpable". Et pourtant…</p>



<p class="wp-block-paragraph">Prenons l'exemple du "cloud". Cet endroit qui stocke nos données quand on n'a plus de mémoire sur notre téléphone par exemple. Ce n'est pas du tout un nuage qui se balade on ne sait où. Non, ce sont d'énormes data centers (des bâtiments remplis "d'ordinateurs") qui stockent tout ça. Ces machines chauffent énormément et nécessitent une quantité colossale d'électricité pour fonctionner et être refroidies. Le cloud a donc un <strong>impact</strong> réel et très concret sur l'environnement. Il génère une partie significative de la pollution numérique.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 id="chiffres" class="wp-block-heading">La pollution numérique en quelques chiffres</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Selon les données de <a href="https://www.greenit.fr/" target="_blank" data-type="link" data-id="https://www.greenit.fr/" rel="noreferrer noopener">GreenIT</a> et du <a href="https://theshiftproject.org/" target="_blank" data-type="link" data-id="https://theshiftproject.org/" rel="noreferrer noopener">Shift Project</a>, le numérique représente aujourd'hui près de 4 % des émissions totales de gaz à effet de serre dans le monde (un peu moins en France : environ 2 %). Il est également à l'origine de 4 % de la consommation mondiale d'énergie primaire.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pour donner une idée de l'ampleur du problème : si le numérique était un pays, il serait le 3e plus gros pollueur au monde. C'est déjà très significatif. Mais le plus inquiétant, c'est que ces chiffres augmentent très rapidement. Les usages du numérique explosent d'année en année, et la crise sanitaire de 2020 n'a rien arrangé.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il me paraît donc important de prendre nos responsabilités, chacun·e à notre échelle, et d'essayer de limiter au maximum notre impact.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading">Les 3 grands leviers contre la pollution numérique</h3>



<ol class="wp-block-list">
<li>Augmenter la durée de vie de nos appareils : quand un téléphone, un ordinateur ou encore une télé arrive entre nos mains, on estime qu'il a déjà produit 80% de impact. Plus longtemps on garde nos appareils, plus on diminue la pollution numérique.</li>



<li>Limiter la consommation énergétique dans nos usages quotidiens</li>



<li>Utiliser le numérique au service du "bien commun", pour des choses utiles au monde. Par exemple, utiliser les réseaux sociaux pour alerter sur des sujets tels que l'écologie ou la lutte contre les discriminations.</li>
</ol>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-left" id="solutions">10 solutions pour réduire la pollution numérique</h2>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading">Les solutions pour faire le tri</h3>



<h4 class="wp-block-heading">Solution 1 : Supprimer les logiciels non utilisés&nbsp;</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Nous avons tou·tes sur notre ordinateur des logiciels qu’on a téléchargés un jour pour essayer et qui, finalement, ne convenaient pas. Et bien sûr, on n'a jamais pris le temps de les supprimer. Et bien toutes ces logiciels inutiles qui s'accumulent réduisent la performance de notre ordinateur, mais aussi son espérance de vie ! Alors pour réduire votre empreinte numérique, maximiser l’espérance de vie de votre ordinateur et supprimer les logiciels inutiles.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Solution 2 : Faire le tri sur son ordinateur</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Au-delà des logiciels inutiles, il y a, j'en suis sûre, sur votre ordinateur des centaines de fichiers qui ne servent à rien. Il est temps de faire du tri pour les mêmes raisons que citées plus haut.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Alors la tâche peut vous paraître insurmontable mais il suffit de le faire petit à petit, un peu chaque jour ou chaque semaine et vous verrez que vous en arriverez à bout. Par exemple, vous pouvez-vous dire que vous triez un dossier par jour.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ensuite il faudra prendre de bonnes habitudes et le faire par exemple à chaque fin de mois.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Solution 3 : Vider la corbeille</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Quand on fait du tri, il y a un petit geste à ne pas oublier : vider sa corbeille.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Effectivement, quand on supprime quelque chose de notre ordinateur ou de notre boîte mail ou de tout autre appareil numérique, bien souvent ça ne se supprime pas vraiment, ça va dans la corbeille.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et du coup l’impact est complètement diminué puisque les fichiers sont toujours stockés, ils sont juste déplacés et pas supprimés. Donc n’oubliez pas d’aller dans votre corbeille et de la vider régulièrement.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading">Réduire la pollution numérique de ses emails</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Les emails sont souvent cités par l'<a href="https://agirpourlatransition.ademe.fr/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ADEME</a> comme l'un des postes d'empreinte numérique les plus sous-estimés par les particuliers. Voici comment agir.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Solution 4 : Rationaliser ses mails</h4>



<p class="wp-block-paragraph">On l’entend souvent : envoyer des mails ça pollue.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais pourtant envoyer des mails c’est quand même bien souvent utile. Alors quand vous envoyez des mails essayer de les rationaliser. Vous pouvez par exemple : </p>



<ul class="wp-block-list">
<li>envoyer un gros mail plutôt que quatre ou cinq différents</li>



<li>éviter au maximum les pièces jointes quand c’est possible (passer plutôt par des services type <a href="https://www.swisstransfer.com/fr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">SwissTransfer</a>)</li>



<li>réduire le nombre de destinataires en copie. En plus de réduire la pollution numérique, vous ferez plaisir aux gens qui, généralement, n’aiment pas recevoir des mails dont iels ne sont pas vraiment destinataires.</li>



<li>éviter les images dans votre signature</li>



<li>ne pas mettre votre signature quand vous répondez à une personne avec qui vous avez déjà échangé et qui a déjà vos coordonnées.</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">Solution 5 : Faire le tri de ses mails&nbsp;</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Alors oui, quand on décide de réduire son empreinte carbone; dans tous les domaines, ça passe bien souvent par faire du tri. Donc de la même façon qu’on a trié nos logiciels, nos documents et tout ce qui pouvait se trouver sur notre ordinateur, il va s’agir de faire la même chose avec ses mails.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On garde souvent des mails au cas où. Au cas où on me réclame une facture, au cas où j’ai un problème avec ceci ou cela... Mais prenez l’habitude de passer régulièrement dans vos dossiers d'archivage et de supprimer ce qui peut l'être.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Par exemple : votre facture Zara d’il y a trois ans. A priori vous n'allez pas renvoyer votre commande.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Solution 6 : Alléger sa signature mail</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Toujours dans l’optique de rationaliser et alléger ses mails, vous pouvez retravailler votre signature.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Par exemple, si vous avez des images, demandez-vous si c’est vraiment indispensable. Si oui, préférez la basse définition qui consommera moins de data pour être envoyée. Sachant que notre signature pars avec chacun de nos mails ou presque, c’est un petit geste important.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Vous pouvez aussi aller dans les paramètres de votre boîte mail et faire en sorte que votre signature ne s’affiche pas quand vous répondez un mail. En effet la personne avec qui vous correspondait n’a pas besoin d’avoir trois ou quatre fois votre signature, si elle l’a une fois c’est suffisant.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading">Changer ses habitudes pour limiter son empreinte digitale</h3>



<h4 class="wp-block-heading">Solution 7 : Paramétrer son ordinateur pour qu’il se mette rapidement en veille&nbsp;</h4>



<p class="wp-block-paragraph">C’est un petit geste simple qui peut pourtant faire une grande différence.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Quand votre ordinateur se met en veille, c’est logique, il consomme moins d’énergie. Et donc même s’il est sur batterie c’est utile ! Parce que du coup, la batterie se videra moins vite et vous devrez moins vite le recharger.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Alors oui, je sais, c’est embêtant de devoir toujours retaper son mot de passe dès qu’on s’absente pour faire pipi. Mais la planète vous remerciera. C’est un petit effort qu’on peut tou·tes faire et qui est bien peu de choses en retour de tout ce que la planète peut nous offrir !</p>



<h4 class="wp-block-heading">Solution 8 : Mettre ses sites préférés en favoris (et arrêter de passer par Google ou de garder des onglets ouverts)</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Alors c’est un grand classique et je dois avouer que moi-même je tombe encore dans le piège.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Souvent, pour aller sur ses sites favoris, on écrit le nom dans la barre d’adresse notre navigateur et on se retrouve sur Google. Ça crée une pollution numérique absolument inutile et pour éviter cela et que ce soit pratique, il suffit de mettre ses sites préférés en favoris. Vous les aurez du coup directement quand vous ouvrez votre navigateur. Pratique et moins polluant !</p>



<p class="wp-block-paragraph">De même, parfois, quand on aime un site et qu’on veut être sur·e de le retrouver plus tard, on laisse l'onglet ouvert pendant des heures voir des jours. Et bien là aussi, prenez l’habitude plutôt de les mettre en favoris. Ça consommera moins d’énergie et ça polluera moins que de laisser l'onglet ouvert.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Solution 9 : Baisser la luminosité de votre écran&nbsp;</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Un autre moyen de baisser sa consommation d’énergie et d’optimiser la durée de vie de votre batterie et de votre ordinateur, c’est de baisser la luminosité de votre écran.</p>



<p class="wp-block-paragraph">En plus, avoir la luminosité au maximum, ce n’est pas bon pour vos yeux. Trouvez donc la luminosité qui correspond à votre environnement de travail. Il y a même certains appareils qui peuvent le faire de façon automatique !</p>



<h4 class="wp-block-heading">Solution 10 : Limitez au maximum l'usage de l'intelligence artificielle</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Ces dernières années, l'IA s'est imposé dans nos vies et nos métiers jusqu'à nous faire croire qu'on ne pouvait plus s'en passer.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sauf que l'IA, c'est à peu près ce qu'il pouvait arriver de pire pour la pollution numérique. Les impacts sont démultipliés à tous les niveaux : consommation d'eau et d'électricité , pollution, épuisement des ressources, impact sur la biodiversité, ... Selon <a href="https://www.technologyreview.com/2019/06/06/239031/training-a-single-ai-model-can-emit-as-much-carbon-as-five-cars-in-their-lifetimes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">une étude de l'Université du Massachusetts</a>, entraîner un seul grand modèle d'IA peut émettre autant de CO2 que cinq voitures sur toute leur durée de vie.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il est donc plus qu'urgent de raisonner nos usages. Si vous avez besoin d'IA, optez pour des solutions plus éthiques et moins énergivores, comme par exemple <a href="https://euria.infomaniak.com/" target="_blank" data-type="link" data-id="https://euria.infomaniak.com/" rel="noreferrer noopener">Euria</a>.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 id="entrepreneuses" class="wp-block-heading">Bonus : Les solutions spécifiques pour les entrepreneur·ses et freelances</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Quand on est à son compte, on a souvent moins de ressources qu'une grande entreprise pour agir sur sa pollution numérique. Mais on a aussi quelque chose de précieux : la liberté de faire les choses différemment, dès le départ.</p>



<p class="wp-block-paragraph">En plus des 10 gestes vus plus haut, voici quelques actions concrètes à votre échelle :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Choisir un <a href="https://steffilala.fr/hebergement-web-ecologique/" data-type="post" data-id="29662">hébergeur web écoresponsable</a>.</strong> Tous les hébergeurs ne se valent pas en matière d'impact environnemental. Certains s'alimentent en énergies renouvelables, c'est un critère à intégrer dans votre choix, au même titre que le prix ou la fiabilité.</li>



<li><strong>Limiter les outils non utilisés.</strong> On s'abonne facilement à des dizaines d'outils en ligne : Notion, Canva, Trello et j'en passe. Faites le point régulièrement : est-ce que j'utilise vraiment cet outil ? Si non, on désabonne et on supprime le compte.</li>



<li><strong>Éco-concevoir son site web.</strong> Un site web, ça consomme de l'énergie à chaque visite : images lourdes, vidéos en autoplay, plugins inutiles, code mal optimisé… Tout ça s'additionne. <a href="https://steffilala.fr/site-web/" data-type="page" data-id="127">L'éco-conception web</a> consiste à construire ou refondre un site en limitant au maximum son empreinte environnementale, sans sacrifier l'esthétique ni l'expérience utilisateur. C'est exactement le type d'accompagnement que je propose si vous souhaitez passer à l'action.</li>



<li><strong>Envoyer des newsletters optimisées.</strong> Si vous avez une liste email, les mêmes règles s'appliquent : images légères, signature allégée, ... Et on évite d'envoyer pour ne rien dire.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Être entrepreneure engagée, c'est aussi penser à l'impact de ses outils numériques. Et la bonne nouvelle, c'est que sobriété numérique et professionnalisme vont souvent de pair.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Réduire la pollution numérique</strong>, c'est d'abord une question de prise de conscience. Une fois qu'on a compris que nos activités digitales ont un impact réel et concret, les <strong>gestes</strong> viennent naturellement.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ces 10 <strong>solutions contre la pollution numérique</strong> ne sont qu'un point de départ. Chaque petit geste compte, et collectivement, ils peuvent faire une vraie différence.</p>
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